月经期间可以适当运动吗可以做哪些运动
2023-01-23 1人回答
健康咨询描述：月经期间可以适当运动吗可以做哪些运动
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满意答案
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- 李军 主任医师
- 北京中医药大学东直门医院
病情分析：
在月经期间的话，这种情况一般来说是可以适当的，运动的是可以的，可以慢走，或者是稍微的练练瑜伽都可以的，但是在月经量比较多的情况下的话，建议最好不要过量的运动的这种情况，所以到时候看一看，如果要是过度运动。可能会引起月经量减少或者是引起月经量过多的这种情况
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2023-01-31 08:15
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