血糖高血脂高能吃鸡肉吗
2023-01-23 1人回答
健康咨询描述：血糖高血脂高能吃鸡肉吗
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满意答案
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- 王珊珊 副主任医师
- 河南省人民医院
指导意见：
血糖血脂高，荤菜以鱼虾鸡蛋等优质蛋白为主，不建议吃猪牛羊鸡鸭肉。以摄入前者为主，后者少吃。先低脂饮食控制1-2月后复查血脂，根据化验指标评估是否需要药物治疗。与月经情况关系不大。我因为在班上，有事情可能恢复不及时，请你能理解。血糖高和血脂高可以吃鸡肉。因为鸡肉含有优质蛋白质，可以补充人体所需的能量，不会导致血糖和血脂升高，有利于人体健康。应该提醒的是，建议通过煮沸或热煎的方式烹饪，而不建议通过油炸的方式烹饪鸡肉。这样可以避免过多的脂肪进入体内，从而加剧高血脂和高血糖的症状。
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2023-01-31 08:16
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