2023-01-24 1人回答
健康咨询描述:吃什么能有补肾壮阳的效果
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病情分析: 一般情况下要想达到补肾壮阳的效果,可以多吃一些牛肉羊肉,尤其是可以吃一段时间的这种驴鞭羊鞭,这样的话能够达到良好的效果,另外一个就是增强自身体质锻炼,不要吃刺激性的食物,不要吃油炸食物,尽量还是多加强身体的,运动跑步游泳都可以。
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