2023-01-25 1人回答
健康咨询描述:为什么趴着睡觉会打呼不趴着睡就不会
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病情分析: 平时要养成良好的生活习惯,规律作息,睡觉时趴着睡容易出现打鼾,是因为趴着睡觉时会挤压气道,鼻部,喉部,甚至出现胸腔挤压,呼吸不畅会引起睡觉打鼾,趴着睡这种睡觉的姿势不利于肺部的正常活动,睡觉时要采取侧卧位睡眠的方法,枕头也不要太高。
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