2023-01-25 1人回答
健康咨询描述:高血压人能吃圆白菜吗
满意答案
指导意见: 高血压的患者平时除了吃包菜还可以多吃一些芹菜,茄子,菠菜,木耳,紫菜,胡萝卜,海带,海蜇等一些蔬菜,这些蔬菜同样都很有丰富的维生素与纤维素,能够保证大便的通畅,而且也能够起到滋补的作用,平时除了吃点蔬菜以外,还要注意钠盐的摄入,也就是说尽量的炒菜的时候少放些盐,减少食盐的摄入量,这样对于控制的生活也是有很大的作用。
取消确定