怎么有效缓解眼睛疲劳
2023-01-26 1人回答
健康咨询描述：怎么有效缓解眼睛疲劳
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满意答案
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- 黄召谊 副主任医师
- 华中科技大学同济医学院附属同济医院
病情分析：
要想缓解眼睛疲劳，首先不要过度的看电子产品，在看电子产品时40分钟到一小时之间，可以休息10~20分钟。还要保证充足的睡眠，避免熬夜，必要时可以选择中药调理改善症状，比如可以去正规医院中医科辨证，如果患者有阴虚火旺的情况，可以选择六味地黄丸调理。
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2023-02-06 09:06
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