2023-01-26 1人回答
健康咨询描述:经期可以喝红豆山药粥吗
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病情分析: 月经期间可以喝红豆山药粥,在月经期间正常饮食都是可以的,但是要做到清淡饮食,不吃辛辣刺激性食物,有您的食物和寒凉的食物,多吃点绿色蔬菜,多吃点容易消化的食物,同时在精心的女性应该注意保暖,避免着凉,注意休息,不能有剧烈的运动
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