经期期间气虚吃什么
2023-01-26 1人回答
健康咨询描述：经期期间气虚吃什么
免费咨询
满意答案
-
- 朱涛 副主任医师
- 华中科技大学同济医学院附属同济医院
病情分析：
月经期间气虚，可以由很多食物来进行补充，比如常见的有红枣，红米，红糖等食物，都可以用来补充气血，里面含有铁元素比较多，能够帮助缓解贫血的症状，还可以多吃一些胡萝卜，乌鸡，南瓜等食物，这些食物里边含有营养元素比较丰富，能够起到滋补气血的功效，还可以适当的吃些桂圆的食物，桂圆红枣汤能够改善贫血等各种问题，缓解气血不足
投诉
2023-02-03 08:13
贫血疾病百科
贫血是指人体外周血红细胞容量臧少...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识