便秘按摩脚上哪个部位呢
2023-01-28 1人回答
健康咨询描述：便秘按摩脚上哪个部位呢
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- 郭庆渠 副主任医师
- 浙江大学医学院附属第二医院
指导意见：
便秘患者可以通过按摩得到改善。一般可以按摩支沟穴，足三里，天枢穴，可以坐在床上，支沟穴的位置在手腕横纹正中间大约三寸左右的位置之上，然后将双腿的膝关节伸直，然后用拇指按在足三里穴的位置之上，可以用拇指适当的用力按摩大约五十次左右。放松的躺在床上，然后双手叉腰，中指的指腹位置则是按摩两侧的天枢穴位置，然后手指稍微用力按摩五十次左右。
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2023-02-06 08:03
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