2023-01-29 1人回答
健康咨询描述:怀孕头三月吃什么好?
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病情分析: 怀孕头三个月需要吃叶酸,预防胎儿神经管畸形,在饮食上主要是吃好消化的食物,才能够减轻早孕反应。青菜水果粥类多吃一些,没必要补充太多的营养。在中后期,对蛋白质的需要就多一些了。初期主要是补充一些维生素,减轻胃肠道的症状。
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