2023-01-31 1人回答
健康咨询描述:心脏高血压能喝山楂水吗
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指导意见: 山楂中富含大量的有机酸和酚类物质,因此其味道极其酸涩。多数人没办法吃鲜果楂,这样用山楂泡水就可以。大量的水分可以稀释山楂的酸味物质,让它不那么难喝,但是山楂水中溶出的有益物质比较少,只是山楂营养的一小部分,所以建议喝完山楂水后,将其中的山楂果肉一同吃掉,这时候酸味应该淡很多,适口性更好。
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