年轻人吃什么预防心肌梗塞
2023-02-02 1人回答
健康咨询描述：年轻人吃什么预防心肌梗塞
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满意答案
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- 王珊珊 副主任医师
- 河南省人民医院
病情分析：
年轻人要是想预防心肌梗塞的话，首先应该建立健康的生活方式和饮食习惯，低盐低脂饮食。避免高热量，高脂肪含量食物的摄入，规律作息，避免熬夜，避免长期的精神紧张。这样都有预心肌梗塞的作用，在饮食方面可以多吃一些蔬菜和水果。以及其他富含膳食纤维的食物，适当补充维生素，都有预防心肌梗塞的可能。
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2023-02-10 07:59
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