吃什么水果能补血
2023-02-04 1人回答
健康咨询描述：吃什么水果能补血
免费咨询
满意答案
-
- 黄召谊 副主任医师
- 华中科技大学同济医学院附属同济医院
病情分析：
在日常生活中可以吃樱桃，桂圆，桑葚，甘蔗，葡萄柚子等水果来补血。樱桃具有很高的铁元素和维生素c含量，多吃樱桃可以促进血红蛋白的生成，缓解贫血症状。桂圆也作为一种常见的水果，也是由于其含有丰富的铁元素。如果想补血可以多吃这些水果，但切记要保持营养均衡，以免导致身体出现其他健康问题。
投诉
2023-02-13 08:29
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识