舌苔厚白舌尖红怎么食疗？
2023-02-05 1人回答
健康咨询描述：舌苔厚白舌尖红怎么食疗？
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满意答案
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- 黄召谊 副主任医师
- 华中科技大学同济医学院附属同济医院
病情分析：
像这种情况在中医的角度来讲，多数是由于心肝火旺的原因导致的。在饮食方面要注意清淡，不要吃太多，一辛辣刺激的食物可以吃芹菜，菠菜，白菜，萝卜等富含膳食纤维的食物，平时不能生气上火，不能熬夜，不能抽烟喝酒，平时还需要适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，有益利于降火。
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2023-02-13 08:30
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