小腹一吃东西就变大怎么办
2023-02-05 1人回答
健康咨询描述：小腹一吃东西就变大怎么办
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- 郭庆渠 副主任医师
- 浙江大学医学院附属第二医院
病情分析：
小腹一吃东西就变大，这样的话考虑是腹部脂肪比较多，肌肉比较少的原因，也有可能平时缺乏锻炼。建议平时少吃多餐，积极体育锻炼可以转转呼啦圈，做做仰卧起坐，俯卧撑，跑跑步，逐渐的腹部有肌肉，相对来说就会腹部小一些。另外平时尽量不要喝酒，特别是啤酒，也尽量少吃甜食。
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2023-02-13 08:13
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