有高血压的能吃菠菜吗
2023-02-06 1人回答
健康咨询描述：有高血压的能吃菠菜吗
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满意答案
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- 王珊珊 副主任医师
- 河南省人民医院
病情分析：
高血压患者是能吃菠菜的，通常不会对血压造成影响，不仅是菠菜，其他新鲜的蔬菜和水果都可以吃，对身体有一定好处，对于高血压患者的饮食需要低盐低脂，并且要营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，能够为人体补充相应的营养。除饮食以外，高血压患者日常生活中要注意保持良好的心态，适当进行体育锻炼，避免熬夜，避免抽烟喝酒，按时按量服用降压药物。
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2023-02-14 08:08
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