2023-02-07 1人回答
健康咨询描述:肾阴虚的人不能做激烈运动吗
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病情分析: 肾阴虚的患者是不可以做剧烈运动的,因为肾阴虚本身是体内津液不足,导致剧烈的运动,会出现出汗的情况,出汗会加重肾阴虚的病情,所以肾阴虚可以选择一些有氧运动增强体质。比如说慢跑,瑜伽等,但是患者也需要注意运动的时间不宜过长,要注意做运动,不要过度劳累,也不要太剧烈。
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