有高血压病的人能吃韭菜吗
2023-02-08 1人回答
健康咨询描述：有高血压病的人能吃韭菜吗
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- 王珊珊 副主任医师
- 河南省人民医院
指导意见：
高血压能吃韭菜，韭菜含有蛋白质、糖类、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素C、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、抗坏血酸及钙、磷、钾等营养成分。韭菜所含的钾是高血压必需的微量元素，对高血压患者有益，且韭菜对高脂血症、冠心病均有较好的防治作用。高血压每天可食用韭菜80-100g，合理膳食对高血压患者有益
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2023-02-16 08:05
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