高血脂症可以吃萝卜吗
2023-02-10 1人回答
健康咨询描述：高血脂症可以吃萝卜吗
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- 王珊珊 副主任医师
- 河南省人民医院
指导意见：
高血脂病人可以吃萝卜。萝卜中还有维生素和微量元素，对人体的身体健康有益，而且不含有脂肪成分，进食后不影响血脂水平。高脂血症要平时要加强低脂饮食控制。需摄入高能量、高蛋白的物质，如鸡蛋、肉类、鱼类及蔬菜水果等；无需特别禁忌饮食，正常饮食即可。要注意休息，避免劳累过度；同时增强适度的体育运动，以增强体质。萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素，对防癌，抗癌有重要意义
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2023-02-20 07:56
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