2023-02-11 1人回答
健康咨询描述:坐月子怎么去除湿气
满意答案
病情分析: 坐月子去除湿气,主要是注意保暖,避免受凉,避免居住在潮湿的环境当中。另外饮食方面需要注意清淡均衡营养,多吃点含热量高的食物,比如说牛肉,羊肉等,避免吃辛辣刺激的食物,避免吃过多油腻肥厚的食物。平时也需要注意做好产褥期锻炼,注意个人卫生。
取消确定