2023-02-19 1人回答
健康咨询描述:为什么我很容易上火老吃不胖
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病情分析: 容易上火,老吃不易发胖,可能存在一些消化不好的问题,也可能是由于内分泌失调的原因,建议平时以清淡饮食为主,少吃一些刺激性油腻性以及含糖量高的食物,多吃一些清淡容易消化的食物,平时要养成良好的生活习惯,作息要规律,多吃一些含有维生素B维生素C的食物,可以促进消化与吸收,饮食要合理,多吃新鲜的水果和蔬菜,促进身体新陈代谢
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