瘦肉吃多了得高血脂吗
2023-02-20 1人回答
健康咨询描述：瘦肉吃多了得高血脂吗
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满意答案
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- 王珊珊 副主任医师
- 河南省人民医院
病情分析：
您好！正常情况下，每天的饮食应该合理搭配，吃主食为主，可以搭配一些辅食，比如牛奶，适量的瘦肉鸡蛋，还有各种蔬菜水果、瘦肉属于蛋白质，虽然不至于引起高血脂的发生，但每天的摄入量，也不能过多，否则容易导致营养不均衡、预防高血脂的发生要注意低盐，低脂肪饮食，不吃油脂类食物，油炸食品，动物内脏，适当运动锻炼，减少脂类物质的吸收，防止肥胖，高血压高血糖的发生而引起血脂的升高
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2023-02-28 08:02
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