身体虚该注意什么呢？
2023-02-23 1人回答
健康咨询描述：身体虚该注意什么呢？
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满意答案
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- 李爱国 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
身体虚的人首先要注意一下，日常适当的增加一些体育锻炼，可以做一些比较柔和的运动，比如说打太极漫步，或者是做保健体操，如何的运动在锻炼身体的同时也可以提高身体抵抗力，另外体虚也要查明是哪种虚弱可以服用中药进行调理，日常也需要养好良好的作息，习惯早睡早起，多吃有营养的物质
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2023-03-06 08:15
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