高血压能吃优质蛋白吗
2023-02-23 1人回答
健康咨询描述：高血压能吃优质蛋白吗
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- 王珊珊 副主任医师
- 河南省人民医院
指导意见：
高血压能吃蛋白质。近年来一些国内外学者对蛋白质摄入与高血压的关系进行了深入的研究，研究结果表明，多食入优质蛋白质，可使高血压的患病率会下降。即使是高钠饮食，只要摄入高质量的优质蛋白，血压也不升高。一些沿海地区，渔民长期海上作业，精神高度紧张、睡眠时间少、吸烟、饮酒普遍量大、盐的摄入量也比较高，虽然存在许多高血压因素。
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2023-03-06 08:28
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