2023-03-01 1人回答
健康咨询描述:红枣泡水能降低血压吗
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指导意见: 红枣主要的化学成分是三萜酸类、皂苷类、生物碱类、黄酮类,以及多糖、氨基酸和微量元素。红枣的水煎液或者是大枣多糖,能够增强机体耐力,也能提高抗疲劳能力,还能改善气血双虚,同时促进钙吸收,有效减少肠蠕动时间,可以改善肠道的环境,其中黄酮类化合物还能在一定程度上起到镇静、催眠的作用。此外,大枣的有效成分还能抗氧化、保肝、降压、抗过敏,并在一定程度上抗炎、降血脂。
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