闭经以后骨质疏松怎么补
2023-03-04 1人回答
健康咨询描述：闭经以后骨质疏松怎么补
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满意答案
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- 刘弘 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
你好，女性绝经之后体内的雌激素下降这种会导致钙质流失，很容易导致骨质疏松。平时建议最好要适当的补充一些钙剂，特别是绝经过渡期可以适当的补充一些雌孕激素进行疗法治疗，适当运动的锻炼身体，多吃一些优质的高蛋白质的食物，比如说鱼虾瘦肉之类的。
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