2023-03-08 1人回答
健康咨询描述:肾阴虚要忌生冷食物吗
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病情分析: 肾阴虚也要忌生冷食物的,生冷食物容易损伤脾胃,影响脾胃运化功能,导致气血生化不足,精血不能濡养肾精,会导致肾阴更虚,加重病情。一般情况下,人体任何时候都需要少食辛辣生冷油腻食物,注意休息睡眠,放松心情,适当活动锻炼才行,做到起居有时,饮食有节,精神内守,恬淡虚无等。
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