吃什么可以提高孕酮食补
2023-03-11 1人回答
健康咨询描述：吃什么可以提高孕酮食补
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满意答案
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- 刘弘 主任医师
- 中日友好医院
指导意见：
第一，就是大豆类的食品，比如黄豆、黑豆，这些食物当中都含有天然的孕酮与天然雌激素对于女性的身体是有益的，可以升高体内的孕激素水平。第二，就是应该适当的多吃一些青菜和水果，这些食物当中也还有大量的孕酮，比如说柚子、橘子、火龙果都是天然孕激素的来源。第三，应该适当的多吃一些瘦肉、猪肝，适当的多吃一些牛肉、猪血也可以为身体补充孕酮，如果孕酮水平严重的低下通过食补是有限的，应该是在食补的同时注意适当的用药治疗。
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2023-03-20 01:36
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