2023-03-11 1人回答
健康咨询描述:黑木耳高血压吃了好吗
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病情分析: 黑木耳是低糖,低热量,多纤维的食物,含有人体所必需的营养成分,所以高血压患者可以适当吃木耳,但是高血压患者要注意黑木耳的做法,避免过于摄入盐分,过多而导致血压增高,黑木耳是生活中经常食用的食物,是一种胶质真菌含有丰富的蛋白质,维生素,铁,纤维等营养成分。
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