人老是容易上火怎么办
2023-03-13 1人回答
健康咨询描述：人老是容易上火怎么办
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满意答案
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- 李爱国 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
根据患者所描述的情况，总是出现容易上火的现象，首先要在饮食方面进行调整，多以清淡饮食为主，避免多吃辛辣刺激性的食物，油腻的食物以及煎炸的食物，多喝水，做到饮食规律，多吃一些凉性的蔬菜水果，有一定的帮助，同时也要保证规律的生活作息，不要熬夜，不要抽烟喝酒。
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2023-03-21 08:15
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