吃黄体酮十天不来例假怎么办
2023-03-16 1人回答
健康咨询描述：吃黄体酮十天不来例假怎么办
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- 朱涛 副主任医师
- 华中科技大学同济医学院附属同济医院
指导意见：
合理的饮食、多样化均衡的营养可以有效调节月经不调，但大多数人在饮食上不能做到这一点。女性可以吃更多的天然食物，如水果和蔬菜。尽量不要吃油炸食品、膨化食品、培根等。这些食物在烹饪时不健康，可能含有隐形化学物质。可以吃芝麻、花生、核桃等富含维生素E的水果，对内分泌系统有很好的调节作用。
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2023-03-24 09:54
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