高血脂能吃谷物早餐吗
2023-03-19 1人回答
健康咨询描述：高血脂能吃谷物早餐吗
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- 王珊珊 副主任医师
- 河南省人民医院
病情分析：
高血脂的患者一般情况下是可以吃谷物早餐的，多数可以适当的吃一点小米粥，小米粥也是属于杂粮谷物类，富含丰富的营养素，益五脏，厚肠胃充津液，尤其是熬出的，有营养价值很高，同时还有比较高的膳食纤维，从而抑制机体对胆固醇的吸收，有效比胆固醇水平的作用
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2023-03-27 08:02
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