经期需要哪些注意事项呢
2023-03-20 1人回答
健康咨询描述：经期需要哪些注意事项呢
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- 刘荣华 副主任医师
- 华中科技大学同济医学院附属同济医院
病情分析：
女性在月经期应该注意饮食上不要吃生冷刺激性的食物，饮食以温热清淡易消化为主，可以适当地多吃一些补铁补血的食物，比如瘦肉猪肝，猪血，菠菜等，不要熬夜，规律作息，不要剧烈运动，不要劳累，经期要注意卫生，使用安全合格的卫生产品，勤换卫生垫，月经期不要盆浴和同房。
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2023-03-30 14:33
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