痰湿体质能吃猪肉吗
2023-03-22 1人回答
健康咨询描述：痰湿体质能吃猪肉吗
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满意答案
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- 黄召谊 副主任医师
- 华中科技大学同济医学院附属同济医院
病情分析：
痰湿体质也可以吃猪肉的，但是一定要控制量，不能吃的过多，因为过多的吃猪肉容易加重痰湿的症状，痰湿的饮食要以清淡易消化为主，可以多吃一些含膳食纤维高的食物，比如可以吃一些粗粮，可以多吃一些新鲜的绿叶蔬菜和水果，避免吃吃辛辣刺激性的食物。包括生葱，生姜，生蒜，辣椒，白酒等，避免吃肥甘厚腻的食物，避免吃生冷寒凉的食物
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2023-03-30 10:08
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