风寒感冒跑步有效吗
2023-03-22 1人回答
健康咨询描述：风寒感冒跑步有效吗
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- 刘传 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
风寒感冒不建议跑步，风寒感冒患者身体虚弱，需要好好休息，多喝水，服用药物，积极进行治疗，而跑步属于活动量比较大的运动，可能会消耗很多体力，抵抗力进一步下降，不利于感冒的恢复，甚至会加重感冒症状，风寒感冒患者，不建议跑步，要好好休息及服用药物进行治疗，多喝一些红糖姜丝水，有效驱除体内寒气，避免再次着凉感冒。
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2023-03-30 10:09
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