直立性低血压怎么运动合适
2023-03-23 1人回答
健康咨询描述：直立性低血压怎么运动合适
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满意答案
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- 王珊珊 副主任医师
- 河南省人民医院
指导意见：
直立性低血压的患者进行锻炼，首先要选择一些低强度的运动项目进行锻炼，一般以有氧运动为主，比如快走，慢跑，健身操，太极拳，瑜伽等，强度要轻度疲劳即可，锻炼的动作难易程度要循序渐进，注意在身体的承受范围之内，另外需要注意适当的增加营养，补充水分，可以喝一些淡盐水或者是运动饮料。
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2023-03-31 07:57
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