海蜇头高血脂可以吃吗
2023-03-23 1人回答
健康咨询描述：海蜇头高血脂可以吃吗
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- 王珊珊 副主任医师
- 河南省人民医院
指导意见：
可以吃海蜇,海蜇的脂肪含量比较低,吃海蜇属于低脂饮食,高血脂的患者主要是建议需要进行低脂饮食,所谓的低脂饮食就是要控制脂肪的摄入量,可以多吃一些富含纤维的食物,像水果和蔬菜含有的纤维就比较多,高纤维的饮食可以促进脂肪的排出,抑制脂肪的吸收,在一定程度上可以达到降脂的目的。
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2023-03-31 07:57
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