2023-03-24 1人回答
健康咨询描述:流感季节怎么吃
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病情分析: 对于流感季节来说,要一日三餐必须吃,而且还要均衡饮食,荤素搭配,可以多吃一些易消化的食物,比如小米粥,山药粥,鸡蛋羹,牛奶,瘦肉泥以及鸡汤排骨汤等能够增强机体的抗病能力,增强免疫力,不能吃辛辣刺激性的食物,包括生葱,生姜,生蒜,辣椒,白酒等。
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