孕妇能不能吃青橄榄吗
2023-03-26 1人回答
健康咨询描述：孕妇能不能吃青橄榄吗
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满意答案
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- 刘荣华 副主任医师
- 华中科技大学同济医学院附属同济医院
病情分析：
孕妇可以少吃青橄榄，青橄榄营养丰富，果肉含有非常丰富的蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素C以及矿物质等成分，其次含钙量高有助于骨骼的发育和预防妊娠呕吐，另外每日咀嚼2~3次新鲜的感染，可以预防上呼吸道感染，但是要提醒一下，有一种叫黑感染不要使用，建议孕妇应当适当的吃一些苹果，尝试猕猴桃等
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2023-04-07 21:01
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