高血压高血糖适合吃哪些
2023-03-26 1人回答
健康咨询描述：高血压高血糖适合吃哪些
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- 王珊珊 副主任医师
- 河南省人民医院
指导意见：
高血压和高血糖患者，平时主要以粗粮、五谷杂粮、豆制品、新鲜蔬菜为主食，患者可以食用芹菜和莲子，这两种食物可以起到降压的显著效果。除此之外，苦瓜桑叶和葛根对于稳定血压和血糖也有明显效果。对于高血糖和高血压患者，是禁止吃高含糖量和高脂肪类食物，这些食物不会起到补充营养的作用，反而给患者造成负担。平时多注重饮食结构和规律
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2023-04-03 08:03
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