吃什么可以防止便血
2023-03-27 1人回答
健康咨询描述：吃什么可以防止便血
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满意答案
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- 郭庆渠 副主任医师
- 浙江大学医学院附属第二医院
指导意见：
合理饮食，规律一日三餐，少吃辛辣、油腻和其他刺激性食物，如辣椒、烟草和酒精。多吃富含纤维和维生素的食物，如蔬菜和水果，以保持大便通畅柔软。养成定期排便的习惯，最好不超过3分钟。排便、看报等时避免用力过猛和长时间蹲下。每天早上喝一杯水，帮助肠道蠕动，保持排便通畅。
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2023-04-04 08:07
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