脚面崴伤，一次冰敷多久，怎么冰敷
2023-03-27 1人回答
健康咨询描述：脚面崴伤，一次冰敷多久，怎么冰敷
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满意答案
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- 郭庆渠 副主任医师
- 浙江大学医学院附属第二医院
病情分析：
脚面崴伤后建议在24小时内冷敷，可以收缩局部正在破裂出血的毛细血管，有助于局部的消肿。且十分钟左右进行一次不容易使皮肤出现冻伤。冷敷可进行五次左右，每次持续的时间大概在十分钟。在冷敷的同时可以垫高患肢，要避免足部的脚趾屈伸活动，以免加重疼痛和肿胀的情况。
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2023-04-04 08:07
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