2023-03-27 1人回答
健康咨询描述:经常腿脚抽筋吃什么好
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指导意见:
脚经常抽筋可能是由于缺乏钾、钙和镁等微量元素。可以吃含有更高水平这些元素的食物,也可以按照指示使用药物。在此期间,可以晒太阳,喝橙汁,促进钙的吸收,缓解脚部经常抽筋的症状。榛子和红茶含有丰富的镁元素,也可以缓解或预防腿部痉挛的症状。如果补充食物后症状没有明显改善,可以去医院查明原因,并在医生的建议下,可以使用静脉注射氯化钾、口服泛酸钙片等药物来补充缺失的微量元素。用药前进行药物敏感性测试,用药期间密切监测肝肾功能。