孕妇可以喝红豆红枣红糖红花生枸杞粥吗
2023-03-28 1人回答
健康咨询描述：孕妇可以喝红豆红枣红糖红花生枸杞粥吗
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满意答案
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- 谭爱丽 副主任医师
- 武汉大学人民医院
病情分析：
可以适量喝，但不要喝多。孕妇食用红糖过多，容易导致血糖升高。枸杞具有补气养血，明目清肝作用，可以适量食用。怀孕期间增加瘦肉蛋奶，豆类食物摄入，多吃新鲜蔬菜水果，保证营养素齐全，适度参加有益身心健康活动，利于胎儿良好发育。
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2023-04-07 15:45
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