高血压能吃的花生米吗
2023-03-29 1人回答
健康咨询描述：高血压能吃的花生米吗
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满意答案
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- 王珊珊 副主任医师
- 河南省人民医院
病情分析：
有高血压的病人可以吃花生米，花生米对于血压没有太大的影响，但是最好是吃生的花生米，因为熟的花生米所含有的油脂是比较大的，可能会导致血脂的进一步增高，不利于血脂的控制，同时要养成低盐低脂饮食的习惯，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果以及富含膳食纤维的食物，对控制血压都有帮助，要注意监测血压的变化
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2023-04-06 08:07
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