月经期间能吃青萝卜吗
2023-03-30 1人回答
健康咨询描述：月经期间能吃青萝卜吗
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- 刘荣华 副主任医师
- 华中科技大学同济医学院附属同济医院
病情分析：
月经期可以吃青萝卜，在月经期饮食的总体原则是不要吃生冷刺激性的食物，饮食上以温热营养丰富均衡饮食为主，可以适当的多吃一些含蛋白质的食物，比如瘦肉，鸡蛋，牛奶，鱼虾等还可以多吃一些补铁补血的食物，比如猪肝，猪血，鸭血，菠菜等。
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2023-04-07 15:24
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