浑身酸痛怎么缓解
2023-03-30 1人回答
健康咨询描述：浑身酸痛怎么缓解
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满意答案
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- 郭庆渠 副主任医师
- 浙江大学医学院附属第二医院
指导意见：
在日常生活中，许多人会出现全身疼痛的症状。这个时候，可以全身沐浴、按摩、休息和放松，以缓解症状。在饮食方面，有必要多吃碱性食物，避免摄入酸性食物。也可以进行一些有氧运动，这也可以起到缓解身体疼痛的效果。在日常生活中，也应该积极参加锻炼，这样可以增强你的身体素质，从根本上防止全身疼痛的发生。
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2023-04-07 08:04
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