心里很压抑很烦怎么办
2023-03-30 1人回答
健康咨询描述：心里很压抑很烦怎么办
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
心里出现有很压抑很烦的情况，表现是这种建议，可以通过一些听一些舒缓性的音乐，或者说做一些营养的体育活动来看自身的心理状况，另外症状较为严重时也可以进行进一步的药物调节，防止造成病症，另外再保持良好的心态。
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