焦虑症怎么调理身体
2023-03-30 1人回答
健康咨询描述：焦虑症怎么调理身体
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
患有焦虑症症状表现时，在日常生活中应尽量多注意休息，多食用一些新鲜的蔬菜和水果来增强改善自身体质。另外在日常生活中要多注意保持良好的心态，避免过度劳累，多做一些有氧的体育活动，但避免进行单次大量的剧烈体育活动，防止造成病症的加重。平时症状药物严重时所需要进行进一步的药物调控。
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2023-04-07 18:15
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