2023-04-01 1人回答
健康咨询描述:长期久坐腰肌劳损怎么缓解预防
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病情分析: 首先你就要做到不能够长期久坐,否则的话你是很难能够缓解症状的,因为你现在的症状就是由于这个诱因所引起的,如果你不解决这个诱因,怎么会缓解症状呢?局部可以做一做按摩,可以热敷,可以做理疗,可以贴活血化瘀的膏药会以不同程度的缓解症状
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